86 visitors think this article is helpful. 86 votes in total.

Массаж шейноворотниковой зоны

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Шейноворотниковая зона чаще других зон тела. какостеохондроз. Массаж шейно. Массаж делают четырьмя пальцами (их подушечками), согнув их в фалангах. Остеохондроз – говоря простым языком, нарушение в любых хрящах (суставных), которые вызывают болевые ощущения. Человек, которые страдает от остеохондроза, может значительно уменьшить свои страдания, если научиться «правильно» лежать, сидеть, стоять. Когда делается этот массаж, мышцы и кожа воротниковой зоны очень интенсивно разминаются, разогреваясь при этом, что способствует снятию спазм, находящихся под кожей. Сейчас мы с вами немного остановимся на одной из «неприятностей», которую можно устранить с помощью шейно – воротникового массажа (о ней ранее упоминалось). Если вас или ваших знакомых мучает остеохондроз, то следующая информация вам будет весьма полезной. Все оказалось не так-то сложно, как казалось сначала. Главное: привыкнуть к новой «технике подъема» с кровати. Специалист растирает и поглаживает воротниковую зону. Вибрация, которая исходит от поверхности кисти (ладонной), способствует повышению мышечного тонуса и обладает обезболивающим воздействием. Когда вы справитесь с этим «заданием», я бы очень вам рекомендовала испробовать массаж, в борьбе с остеохондрозом. Далее специалисту – массажисту целесообразно использовать точечный вид массажа. Он должен «отыскать» акупунктурные и болевые точки. Такое количество является достаточным для того, чтобы прослеживать эффективность применения данного массажа. Время, используемое в целях точечного воздействия – две или три минуты. Для этого выполняются движения (вращательные) второго и третьего пальца. Силу давления на точку необходимо, постепенно, увеличивать. Повторить такие приемчики, лучше всего, четыре раза. Кстати, в тот момент, когда возникает максимальное давление на болевую точку, в этой точке можно «оставлять» вибрацию. Внимание: обязательно нужно доверять этот процесс исключительно специалистам! У моей подруги, однажды, случилась очень неприятная история. Она отыскала номер телефона (в сети Интернет), якобы, «специалиста», поехала к нему. Ее привлекала очень низкая и приемлемая для нее цена. Она, конечно, очень удивилась и задавалась вопросом, почему услуги массажиста такие дешевые. Но, на тот момент, к сожалению, у нее были финансовые проблемы, поэтому она и решила рискнуть, надеясь, что с ней ничего неприятного не случиться. Да, массаж ей, конечно, делали, но совсем не от остеохондроза (она прочла технику массажа и сама поняла, что что-то тут не так). Оказалось, что массажист являлся мошенником, который, таким «методом» зарабатывал деньги. Потом он во всем и сам сознался (когда моя подруга пришла на третий сеанс и проявила хитрость, сказав мужчине, что она в курсе его вранья). В результате, тот мужчина попросил не обращаться в милицию и вернул женщине деньги. Обратилась она в милицию или нет – подруга предпочла мне не говорить. Массаж, спустя нужное количество процедур, ей действительно помог. Видимо, потому, что боялась, что я стану ее осуждать. Очень надеюсь, что он окажет эффективную помощь и вам.

Next

Болят Мышцы Воротниковой Зоны И Шеи

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Как правильно делать массаж шейноворотниковой зоны. Воротниковая зона. Лечение и. В основе данного заболевания лежит расстройство кровоснабжения межпозвоночных дисков . Способствуют развитию остеохондроза травмы позвоночника, ожирение, постоянное нахождение в вынужденной однообразной позе во время работы, заболевания нервной системы. Шейно-воротниковая зона при остеохондрозе поражается чаще всего. Симптомы заболевания встречаются не только у пожилых, но и у молодых людей, а также детей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Предрасположены к возникновению данной формы люди, которые занимаются длительной работой в однообразном положении стоя или сидя и не замечают того, как ежедневно их здоровье ухудшается все сильнее. Шейный отдел позвоночника обильно кровоснабжается и иннервируется. В связи с этим, при развитии остеохондроза шейно-воротниковой зоны, появляется разнообразная клиническая симптоматика. Сдавление сосудов, которые проходят через шейный отдел позвоночника, приводит к недостаточному поступлению крови к клеткам головного мозга. Это проявляется головной болью, головокружением, нарушением походки. У таких пациентов снижается интеллект, внимание, память. В тяжелых случаях могут возникать приступы эпилепсии. Снижение остроты зрения может быть одним из первых симптомов остеохондроза. Сдавление корешков спинномозговых нервов шейно-воротниковой зоны проявляется сильнейшим болевым синдромом, который не поддается лечению обезболивающими препаратами. Остеохондроз зоны может стать предпосылкой для образования грыжи межпозвоночного диска. В такой ситуации высока вероятность сдавления спинного мозга с развитием двигательных и чувствительных расстройств вплоть до параличей. Из медикаментозных препаратов широко используются средства для временного обезболивания. Однако данные лекарства не лечат остеохондроз, а всего-навсего купируют болевой синдром. Весьма спорным в научных кругах остается вопрос касательно применения метода вытяжения при остеохондрозе. Однако пациент об этом никогда не узнает из рекламных буклетов множества медицинских центров, где практикуется данный метод. Необходимо помнить, что метод вытяжения противопоказан при грыжах межпозвоночных дисков, так как в таких случаях высок риск возникновения симптомов сдавления спинного мозга в шейно-воротниковой зоне. Важно знать, что в период обострения болевого синдрома при остеохондрозе категорически запрещены согревающие процедуры (грелки, сауны), так как они усугубляют течение заболевания. На данный момент широко внедряются и используются мануальные методы лечения остеохондроза. Реклама гласит: «Небольшое количество сеансов мануальной терапии поможет избавиться от ». Ортопеды рекомендуют для лечения остеохондроза укреплять мышечный корсет путем выполнения специальных упражнений. Данный метод лечения весьма эффективно используется для профилактики возникновения остеохондроза шейно-воротниковой зоны. Какие бы методы лечения не применялись, главным будет соблюдение правильного режима. То есть необходимо избегать травм позвоночника, длительного нахождения в однообразной позе. заставляет организм запускать уникальные функции самовосстановления организма человека, создавать мощный лимфодренаж и микроциркуляцию крови на уровне клетки, регенерацию мышечной и межсуставной активности, процессов метаболизма путём воздействия всех составляющих этого уникального продукта, базированного на применении самых современных израильских биотехнологий. Лечение суставных и ревматических болей, остеохондроза, псориаза, атопического дерматита, целлюлита, коррекция фигуры. Отзыв о Секрет 24го Карата профессор Смирнов Основа 100% натуральной Иловой ФИТОаппликации ил Мёртвого моря, биотехнологии, уникальные экстракты и масла Иудейской пустыни, Шотландского высокогорья и Альпийских лугов из следующих трав: - Аллой, Адамов Корень, Девясил, Донник, Лавровый лист, Омела, Полынь, Розмарин, Эвкалипт, Эфедра Натуральная косметика Израиля! Лечебная натуральная косметика DENOVA 24K The Secret Секрет 24к, улучшение потенции. Все права защищены, при использовании любых материалов этого сайта ссылка на данный ресурс обязательна.

Next

Массаж шейноворотниковой зоны от компании Галерея услуг.

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Предложение от компании Галерея услуг Флагман Массажшейноворотниковой зоны по цене . В зависимости от характера выбранной профессии, многие люди вынуждены проводить в одном статическом положении большую часть своего рабочего времени. В какой-то момент они начинают высказывать жалобы, что у них болят мышцы воротниковой зоны и шеи. Такая мышечная боль шейно-воротниковой зоны может быть следствием влияния различных патологических факторов. Далее, более подробно рассмотрим условия возникновения этих факторов, уточним методы, с помощью которых можно погасить болевой синдром. Согласно заявлениям врачей, болевые ощущения в шейно-воротниковой зоне обусловлены действием конкретных патологических факторов. В число таких недугов следует внести: Сам пострадавший, если позволяет самочувствие, может попробовать выполнить несколько физических упражнений. Существует несколько манипуляций, которые способны оказать благотворное воздействие на состояние больного. Наклоны головы в умеренном темпе - помогут уменьшить мышечное напряжение шейно-грудного отдела и воротниковой зоны, повороты головы в разные стороны - вызывают расслабляющее действие на больного.

Next

Массаж шейноворотниковой зоны. Или как угробить своё.

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Будет зажата шея и воротниковая зона.шейноворотниковая зона. лечение в. Головные боли, головокружения, скачки артериального давления, шум в ушах могут быть симптомами проблем с позвоночником. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника необходимо в двух случаях их трех обращений с жалобами на подобную симптоматику. Особенность строения этого участка такова, что на него оказывается максимальная нагрузка, и любые изменения дегенеративные изменения отражаются на общем самочувствии пациента. Остеохондроз позвоночника шейного отдела может стать причиной гипертензии, нарушений работы мозга и двигательных функций. Запущенная стадия заболевания практически не поддается терапии. Как лечить остеохондроз позвоночника шейного отдела? Способы лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника зависит от степени разрушения костной и хрящевой ткани. На начальных этапах может помочь простая гимнастика и прием общеукрепляющих средств и витаминов. Хирургическое лечение остеохондроза шеи требуется в том случае если все меры направленные на снятие воспалительного процесса на 3-4 стадии заболевания, не привели ни к каким результатам. Обычный период терапии в таком случае составляют около полугода. Но курс лечения шейного остеохондроза может быть уменьшен, если у пациента наблюдается стабильное ухудшение самочувствия. Парализация конечностей, непереносимые болевые ощущения являются показаниями к раннему проведению операции. Лечение остеохондроза шейных позвонков обычно проходит с более благоприятным результатом и требует хирургического вмешательства не более чем в 10% от всех случаев. Может потребоваться операция, если состояние угрожает жизни пациента, это также может быть правильным, если наблюдается шейный остеохондроз синдром позвоночной артерии. Все симптомы остеохондроза шеи являются прямой рекомендацией к посещению специалиста. Запущенная форма заболевания может привести к серьезным обострениям. Если после подъема тяжести или резкого поворота туловища наблюдается так называемый «махровый остеохондроз» следует незамедлительно обратиться к врачу. Это указывает на то, что патологический процесс находится в поздней стадии развития.

Next

Массаж при остеохондрозе шейного отдела: эффект и техника

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Массаж шейноворотниковой зоны средняя стоимость услуг в РостовенаДону руб. Массаж по. Массаж шейно-воротниковой зоны — это профилактическая процедура, благодаря которой улучшается мозговое кровообращение, уменьшается мышечное перенапряжение в районе плеч, лопатки и шеи. Также массаж оказывает седативное и тонизирующее действие на работу внутренних органов. Правильно подобранная техника лечения, может стабилизировать артериальное давление, справиться с бессонницей, или просто улучшить общее самочувствие всего организма. В целях снятия чувства напряжения и притупления, ноющих болей в области шеи, можно самостоятельно научиться правильно делать массаж шейно-воротниковой зоны. В домашних условиях, процедуру лучше проводить так, чтобы массируемый сидел на стуле с ровной спинкой. Но если боли в области шеи, изнуряющие, и беспокоят каждый день, правильно будет, если провести курс лечения у профессионального массажиста с медицинским образованием. Есть ряд обязательных правил, как нужно проводить массаж шейного отдела позвоночника. Используют обезболивающие крема или мази для более глубокого воздействия на соединительные ткани.

Next

Выполнение массажа шейно воротниковой зоны

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Массаж шейно. И одно только симптоматическое лечение. воротниковая зона все. Воротниковая зона (анатомически представляющая собой область шеи, надплечий, а также затылочную область) является одной из главных рефлексогенных зон организма человека, имеющих хорошую иннервацию и тесную взаимосвязь с внутренними органами и вегетативными сплетениями. Именно поэтому широкое распространение получил массаж воротниковой зоны. Польза от массажа воротниковой зоны неоценима, ведь эффекты включают в себя, помимо улучшения микроциркуляции тканей, укрепления мышечного корсета шеи, снятия мышечного спазма, мощное рефлекторное влияние. Оно заключается в развитии сосудистой реакции (как расслабление, так и спазм сосудов), седативном или тонизирующем эффекте, регуляции работы внутренних органов. При помощи данной процедуры можно нормализовать артериальное давление, справится с некоторыми причинами нарушений сна, да и просто улучшить настроение пациента. Содержание: Также к лечебной процедуре можно прибегнуть в случае наличия у человека слабости мышц любого генеза, стойких мышечно-тонических нарушений, необходимости рефлекторных влияний при следующих состояниях: Противопоказаний к массажу достаточно много. Однако к абсолютным противопоказаниям следует отнести злокачественные новообразования, в том числе перенесенные. Также к абсолютным противопоказаниям в данном случае можно относит любые новообразования щитовидной железы, нестабильную стенокардию со склонностью к тахи-брадиформам аритмии. Выделяют и относительные противопоказания, при которых массаж следует проводить чрезвычайно аккуратно, при развитии неблагоприятных эффектов сразу отменять процедуру. К данным состояниям относят неконтролируемые формы артериальной гипертензии, декомпенсированные соматические состояния, гнойничковые поражения кожи, хронические кожные заболевания в стадии обострения. При беременности массаж воротниковой зоны проводится по особым показаниям, ведь воздействие на столь мощную рефлексогенную зону может приводить к усилению тонуса матки, развитию спонтанной родовой деятельности. При необходимости проведения процедур все приемы выполняются аккуратно, в медленном темпе со средней или слабой интенсивностью. Техника массажа шейно-воротниковой зоны не представляет сложности. Основными в данной методике являются три приема: поглаживание, растирание, разминание. Для рефлексогенного воздействия лучше всего подходить прием растирания, для лечения остеохондроза шейного отдела упор делается на разминание. Как и при классическом массаже, процедура начинается с поглаживания. Поглаживание производится от плечевых суставов к основанию шеи, от затылочной области вниз к отростку 6 шейного позвонка, который хорошо прощупывается при наклоне головы вперед. Время, отведенное на данный прием, составляет до 35-40% от времени всего сеанса. Растирание может производиться любыми способами, практически в любом направлении, в зависимости от цели массажа. Наиболее удобно производить штриховое растирание двумя выпрямленными пальцами обеих рук. В зависимости от задачи на растирание уходит до 45-50% от всего времени процедуры. Разминание является важнейшим приемом массажа воротниковой зоны при остеохондрозе. При этом основная цель – снизить мышечный спазм, укрепить мышцы шеи, снять воспаление. Идеальных результатов достигают при комбинации физиолечения, ЛФК, массажа и медикаментозных назначений. Все приемы массажа шейно-воротниковой зоны просты для запоминания и при соответствующем уровне подготовки в области анатомии и основ знаний медицины могут выполняться в домашних условиях. При массаже в домашних условиях лучше всего проводить процедуру в положении массируемого сидя на стуле с ровном твердой спинкой. При этом руки массажиста не должны находиться в постоянном напряжении.

Next

Остеохондроз шейного отдела позвоночника › Болезни › ДокторПитер.ру

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Остеохондроз шейного отдела лечение по зож, лечение остеохондроза шейно воротниковая. Заболевания позвоночника способны доставлять массу неприятных ощущений, а если они затрагивают шейный отдел, есть опасность осложнений на спинной и головной мозг. Остеохондроз шейного отдела нередко приводит к головным болям, нарушению работы внутренних органов, затруднению кровообращения. Однако современная медицина располагает массой методов для того, чтобы облегчить жизнь больного остеохондрозом. На первой и второй стадиях начинаются дегенеративно-дистрофические изменения позвонковых дисков (усыхание, расплющивание, выпирание). На начальной стадии симптомы заболевания только возникают и проявляются лишь время от времени. На второй стадии они становятся более стойкими, усиливающимися при движениях головы, усталости, стрессе. Третья стадия — это возникновение патологических отростков позвонкового диска (остеофитов), разрыв фиброзного кольца, ведущий к выпадению ядра позвонкового диска и образованию грыжи шейного отдела позвоночника. На третьей стадии боль становится почти непрерывной, движения головы и плеч затруднены, больной не может выполнять обычные бытовые операции, головная боль не позволяет сосредоточиться. Итак, основным симптомом шейного остеохондроза является боль в задней части шеи, обусловленная защемлением и воспалением нервных корешков. Боль может отдавать в шейно-воротниковую зону, плечо, предплечье и под лопатку. Также она может распространяться в левую или правую руку и сопровождаться онемением отдельных пальцев и общей слабостью мышц кисти. Характерны для шейного остеохондроза головокружения, «мушки» перед глазами, ухудшение слуха, снижение памяти, головная боль с локализацией в затылке и висках. Если заболевание длится годами и к нему присоединяется атеросклероз сосудов, возможно осложнение в виде дисциркуляторной энцефалопатии (серьезного снижения умственных способностей). Иногда с шейным остеохондрозом связаны скачки артериального давления, тремор (подрагивание) головы и повышенное потоотделение. При круговых движениях головой больной остеохондрозом шейного отдела позвоночника слышит характерный хруст. Защемление нервных окончаний в районе сегментов C6-C7 может спровоцировать слабость в трицепсах, мышцах плеча или предплечья, мышцах запястья. Последнее приводит к провисанию кисти и снижению чувствительности в среднем пальце руки. В основном эта разновидность остеохондроза связана с неправильным положением тела во время ежедневной сидячей работы в офисе или дома, особенно если на столе стоит не обычный стационарный компьютер, а ноутбук — в этом случае голова постоянно слегка наклонена к монитору. На производстве, при выполнении ежедневных операций в наклоне вперед (например, на конвейере), во время строительно-ремонтных работ с запрокинутой назад головой также довольно легко приобрести подобные проблемы. Дело в том, что избыточная нагрузка на шею меняет структуру хрящевых тканей, что в свою очередь ведет к патологическим изменениям в межпозвонковых дисках. Кроме того, шейному остеохондрозу способствуют нарушение обмена кальция, наследственные факторы, травмы, переохлаждения, занятия силовыми и экстремальными видами спорта. К основным и наиболее информативным методам диагностики остеохандроза относится магнитно-резонансная томография (МРТ). МРТ-снимки с высокой степенью детализации отображают состояние не только костной ткани позвоночника, но и мягких — мышц, хрящей, сосудов, нервов и межпозвоночных дисков. В случае наличия противопоказаний к МРТ (наличие металлических протезов, кардиостимуляторов) назначается компьютерная томография, однако информативность метода значительно ниже в части диагностики остеохондроза. Вылечить остеохондроз можно только при всеобъемлющем пересмотре образа жизни, постоянной профилактике и санаторно-курортном лечении. На практике этого достигают единицы, особенно в условиях российского климата, когда совсем избежать переохлаждения и новых воспалительных процессов практически невозможно. Тем не менее можно существенно облегчить свое состояние, в том числе в самых запущенных случаях, и удлинить периоды ремиссии. На первой стадии остеохондроза больному поможет консервативное безмедикаментозное лечение. Следует скорректировать осанку, уделить внимание оборудованию рабочего места, ежедневно прерывать работу на несколько минут для несложной лечебной физкультуры, которую можно делать прямо за столом в офисе. Если лечение начато на второй или третьей стадии шейного остеохондроза, речь идет прежде всего о снятии болевого синдрома. В запущенных случаях для декомпрессии и стабилизации больных позвонков могут оказаться необходимы даже хирургические методы, но современная физиотерапия обычно позволяет этого избежать. Несмотря на то, что о препаратах для лечения остеохондроза легко получить сведения в Интернете и для их покупки обычно не нужен рецепт, заниматься самолечением не рекомендуется. Большинство лекарств имеет побочные эффекты и противопоказания, также важно не допустить передозировки. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) Применяются для снятия отеков и болевых ощущений. В основе наиболее часто используемых препаратов лежат следующие действующие вещества: Сосудорасширяющие препараты Помогают улучить кровообращение. Мышечные релаксанты, седативные средства Назначаются дополнительно, чтобы облегчить общее состояние больного и снизить дозы НПВС. Снимая одновременно мышечные спазмы и нервное перенапряжение, можно добиться наилучшего терапевтического эффекта. Нередко применяются препараты «Баклофен», «Сирдалуд», «Цикклобензаприн», они действуют по двум направлениям сразу. По окончании курса лечения, врачи обычно рекомендуют приобрести для домашней аптечки нестероидные противовоспалительные средства, поскольку боли в шее могут возвращаться при перемене погоды, перенапряжении, стрессе. Однако продолжительное или неумеренное использование даже безобидных безрецептурных препаратов может повлечь за собой самые серьезные последствия со стороны различных систем организма, вплоть до угрозы жизни. Обязательно консультируйтесь с врачом перед приемом. В случаях, когда медикаментозная терапия противопоказана или не имеет должного эффекта, а иногда — для комплексного воздействия, применяются методы физиотерапии, которыми располагает как классическая, так и нетрадиционная медицина. Восстанавливает кровообращение и разрушает остеофиты, помогает хрящевой ткани вернуться к нормальной структуре. Все они направлены на снятие мышечных спазмов, воспаления и болевого синдрома. Суть метода состоит в том, чтобы «пробудить» биологически активные точки, вводя в них специальные тонкие иглы на глубину нескольких сантиметров. Больной уже спустя 1–2 сеансов ощущает уменьшение боли и отека. Курс УВТ включает до десяти процедур, может назначаться в составе комплексной неинвазивной терапии и в период реабилитации после хирургического вмешательства. Имеет ряд противопоказаний и используется только после комплексного обследования у нескольких специалистов, включая невролога, кардиолога, вертебролога. Ежедневные занятия позволяют укрепить шейный мышечный корсет, а значит — снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. ЛФК показана на всех стадиях заболеваний, а также в качестве профилактической меры. В период обострений выполнять комплекс упражнений следует с осторожностью. Типовые упражнения для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника: Упражнения необходимо повторять по 5–7 раз. Комплекс упражнений обычно подбирает специалист по лечебной физкультуре с учетом состояния больного и стадии заболевания. При отсутствии положительного эффекта после 6 месяцев консервативного лечения может быть показана спинальная фузия. Процедура направлена на обездвиживанием пораженного позвоночного сегмента. Она включает в себя удаление межпозвонкового диска, декомпрессию нервного корешка и установку имплантата либо создание физиологической высоты дискового пространства. У операции масса противопоказаний и побочных эффектов. Например, спинальная фузия может привести к вертеброгенной инвалидности. Именно поэтому хирургическое вмешательство показано лишь в крайних случаях. После хирургического лечения шейного остеохондроза, в раннем реабилитационном периоде, требуется ношение фиксирующего воротника. Следует избегать переохлаждения и инфекционных заболеваний, длительной работы за компьютером в одной позе. Во время консервативного лечения и в позднем реабилитационном периоде рекомендуется богатое кальцием и витаминами питание, коррекция привычных поз и осанки в целом, ежедневный комплекс лечебных упражнений для шеи, ортопедические подушки. Если вам предстоит длительное путешествие в самолете или автобусе, используйте поддерживающую подушку для шеи, она поможет снять мышечное напряжение и не допустить застойных явлений. Для ежедневного сна используйте специальные ортопедические подушки, которые обеспечивают правильное положение головы. В нашем медицинском центре больные шейным остеохондрозом могут пройти курс УВТ-терапии при наличии разрешения со стороны нескольких специалистов. Это достаточно простые для пациента процедуры, длящиеся 10–15 минут. Длительность курса определяется индивидуально и составляет 5–10 процедур 1–2 раза в неделю. В ходе терапии звуковая волна заданной частоты и энергии, создаваемая аппаратом УВТ, воздействует на больной участок позвоночника, снимая боль и отечность, что позволяет восстановить нормальную подвижность шеи. После первой процедуры запускаются процессы регенерации хрящевой ткани. Во многих случаях курс УВТ позволяет избежать хирургического вмешательства, полностью разрушая остеофиты и возвращая больных к нормальной жизни. В медицинских центрах «Здоровье » есть вся необходимая диагностическая и лечебная база для эффективного оказания помощи больным шейным остеохондрозом. Штат состоит из опытных специалистов, постоянно работающих над повышением своей квалификации и ставших экспертами в области УВТ. Первичную консультацию по методу ударно-волновой терапии можно получить бесплатно, цены ниже среднерыночных. Не исключено, что спустя 1–1,5 месяца вы сможете практически забыть о неприятностях с шеей, головные боли снизят свою частоту и интенсивность, и останется лишь соблюдать меры профилактики.

Next

Массаж при остеохондрозе шейного отдела эффект и техника

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Огромное влияние на появление положительной динамики оказывает лечение шейного остеохондроза массажем — большинство пациентов отмечает. Массаж воротниковой зоны при остеохондрозе — один из наиболее популярных по выполнению среди домашних методов массажа, так как при его. Сегодня можно встретить немало предложений об услугах массажистов. На интернет-сайтах клиник обычно можно найти немало информации о пользе такого массажа, о том, как эта процедура поможет решить многие проблемы со здоровьем. Массаж шейно воротниковой зоны – одна из популярных и востребованных услуг. В большинстве случаев массаж шейно воротникового отдела позвоночника носит не самостоятельный характер и является частью комплексной терапии. Клиенты выкладывают немалые суммы за профессиональную медицинскую помощь. На самом деле работа с такой зоной, как шейный отдел позвоночника, относится к допустимым и рекомендованным для самомассажа шеи. Изучив несложную технику, можно с помощью массажа шеи ликвидировать головные боли, снимать усталость и напряжение. Ведь если хрустит шея при повороте головы — это явный признак остеохондроза. Наши уроки массажа шейно воротниковой зоны вам в этом помогут. Очень коварным является тот факт, что некоторые проблемы, связанные с шейно воротниковой зоной, зачастую воспринимаются людьми как отдельные заболевания, и лечатся совершенно не так, как следовало бы. Те же головные боли и прочие неприятные ощущения: зачастую они связаны с застойными процессами именно в шейном отделе позвоночника. Воротниковая зона физиологически является наименее подвижной. А в союзе с современным малоподвижным образом жизни, эта область позвоночника у большинства подвергается отечности, защемлениям и т.д. Отсюда недостаточный приток крови и кислорода в мозг. И только единицы не ограничиваются симптоматическим лечением с помощью обезболивающих препаратов и обращаются за более глубоким обследованием для выявления причин своих проблем со здоровьем. В домашних условиях данную процедуру можно провести самостоятельно, используя электрический массажер для плеч и шеи. Несомненно, руки мастера принесут гораздо больше пользы, но это лучше чем ничего не делать. Прежде чем изучать техники и просматривать видео, как осуществляется массаж шейного отдела позвоночника, следует обозначить показания и противопоказания к такой процедуре. Существует ряд состояний, когда даже самостоятельное воздействие массированием может привести к совершенно противоположным последствиям. Показаниями к массажу шейно-воротниковой зоны являются такие случаи: Есть и более существенные проблемы, заболевания, когда массаж шейно воротниковой зоны рекомендуется по медицинским показаниям. Помимо регулярного прохождения сеансов у профессионального массажиста, будет полезно уметь самостоятельно делать его в домашних условиях. Данная процедура помогает в борьбе с такими заболеваниями, как хондроз, артроз и сколиоз в данном отделе позвоночника, а так же с постинсультной реабилитацией. На ранних стадиях заболевания, описанная в этой статье процедура, вполне справится с недугом. На данный вид массажа распространяются следующие противопоказания: Эти способы воздействия отличаются амплитудой и прилагаемыми усилиями. Одни носят расслабляющий характер, подготавливающий к другим приемам, а следующие оказывают более сильное воздействие, дают тонизирующий эффект. Поглаживания необходимо выполнять поочередно обеими руками, сверху вниз. Кисти рук массажиста должны быть расположены так, чтобы большие пальцы смотрели перпендикулярно остальным и массировали центральную часть шеи. При разминании важно прилагать ровно столько усилий, чтобы не доставлять ни малейших болевых ощущений и дискомфорта пациенту. Растирание призвано согревать мышцы, делать их эластичными, податливыми, снизить неприятные ощущения которые могут возникнуть от применения других техник. Растирание выполняется интенсивно, и в чередовании с поглаживанием. Проводится растирание обеими руками, как бы постоянно повторяющими одни и те же движения. Растирание шеи может выполняться подушечками пальцев. Вибрация выполняется прерывисто или беспрерывно, обеими руками, ритмично, равномерно. Также и как другие приемы, вибрация не должна доставлять дискомфорта и причинять боль пациенту. Для осуществления этого приема прерывисто массажист должен отрывать руки от массируемой поверхности. Для беспрерывной вибрации осуществляются колебательные движения руками, без отрыва от поверхности. В воротниковом отделе вибрация выполняется сжатыми в кулак всеми пальцами, либо ладонью. Сеанс массажа шейно воротникового отдела позвоночника проводится примерно по следующей схеме: поглаживание, растирание, разминание, растирание, вибрация, поглаживание. Поглаживание всегда начинает и оканчивает сеанс, а разминание составляет большую его часть. Первый проход выполняется вертикально, следующий по линии к предплечьям. Пусть пациент упрется в нее лбом в подушку, руки размещает перед собой. Ни в коем случае не выполняются движения снизу вверх. Если подушки нет, можно положить голову на кисти рук. Начиная сеанс с поглаживания, переходить к последующим приемам необходимо плавно, постепенно усиливая давление. О том, как выполняются приемы, и как выглядит сеанс массажа шейно воротниковой зоны можно посмотреть следующее видео: Основная польза от массажа шейно воротниковой зоны заключается в том, что он позволяет нормализовать кровообращение, ликвидировать застойные и отечные процессы в мышцах шейного отдела. Попутно к данной процедуре можно добавить массаж головы для роста волос. Продолжительность сеанса немного увеличится, но пользы пациенту он принесет значительно больше. Очень удобный и полезный ход в привлечении клиентов. В результате таких сеансов уходят болевые ощущения из области шеи и спины, снимается гипертонус спинных мышц, корректируется осанка, повышается эластичность мышц, общие показатели проводимости нервной системы, улучшается работоспособность спинных и шейных мышц. Если необходим массаж воротникового отдела не только из соображений профилактики, а и по медицинским показаниям, необходимо регулярно проходить сеансы. Цены на эту процедуру в салонах Москвы варьируются в пределах от 700 до 1000р. Стоимость массажа шейно воротниковой зоны вполне оправдана, так как польза, которую несет эта процедура очень большая. Своевременное обращение за помощью, а также регулярные самостоятельные процедуры помогут вам надолго сохранить здоровье позвоночника.

Next

Массаж шейно воротниковой зоны с видео примером

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

This video is unavailable. Watch Queue Queue. Watch Queue Queue Наверное, нет ни одного взрослого человека, который не испытывал боль в области шейного отдела позвоночника. Особенно подвергаются этому те, кто постоянно проводят большую часть времени сидя за компьютером или другими агрегатами. Постоянное подвижное состояние шейного отдела позвоночника приводит к большим его нагрузкам. Эта область позвоночника выполняет одну из самых важных работ – удерживает голову человека и фиксирует ее в определенном положении. Поворот и наклон головы осуществляют шейные позвонки, которых у человека насчитывается семь. Огромные ежедневные физические нагрузки и слаборазвитый мышечный корсет подвергают данный отдел остеохондрозу. Именно поэтому остеохондроз шейного отдела позвоночника — частое явление. Сейчас это заболевание, прогрессирующее среди взрослого населения, не зависимо от половых категорий — страдают все в равной степени. Многие полагают, что это признак отлаживания частичек солей. Но вероятнее, что хруст связан не с чем иным, как с ростом костной ткани, которая размешается в двух боках небольших шейных позвонков. Такое разрастание приводит к травматизму всех мышц, нервов, которые находятся в районе шеи, к тому же, даже оболочка спинного мозга подвергается травмам. Все это приводит к ноющей, а, порой, и очень резкой боли. Основными причинами возникновения заболевания являются следующие факторы: Согласно данным статистики, подавляющее большинство пациентов, которые уже обратились к докторам-специалистам, имеют запущенную форму заболевания, которая требует более тщательного обследования и длительного лечения. Такие больные жалуются на резкую боль в области шейного позвонка, а некоторые из них даже лишены полноценной подвижности шеи. Многие отказываются обращать внимания на уже возникшие первые признаки заболевания, которое прогрессирует с молниеносной скоростью и поражает участки шейного позвонка. К основным признакам остеохондроза относятся: Если у человека происходит передавливание нервных окончаний в районе шейных позвонков, это может привести к онемению пальцев на руках, что объясняется плохой циркуляцией крови. Поэтому пальцы становятся холодными даже в жаркое время года. Больные ощущают некую слабость в руках, боли в плечах и шее. Остеохондроз имеет четыре стадии развития, каждая из которых оказывает осложнения на весь организм. Первая стадия выражается в образовании небольших трещин на шейном позвонке, которые возникают в следствии малой подвижности при сидячем образе жизни, неправильном питании и большой нагрузке на весь позвоночник. На данном этапе происходит ряд химических процессов внутри человеческого организма, что приводит к разрушению так называемого пульпозного ядра, которое отвечает за соединение в шейных позвонках. Первая стадия проходит довольно спокойно, даже и не подавая сигнал человеку о предстоящем заболевании. Избавиться от заболевания и предотвратить переход во вторую степень возможно при регулярных массажах. При несвоевременном реагировании на первые симптомы остеохондроза шейного отдела, он плавно переходит во вторую степень, которая имеет более сложные последствия. Характерно повреждение диска, а именно — его фибриозного кольца. Такое нарушение приводит к образованию разных надрывов мышц и появлению трещин на диске, которые со временем переходят в протрузию диска. С этого момента больной ощущает боль длительного, ноющего характера. Ниже приведено не большое видео, повествующее о том, что такое остеохондроз шейного отдела и как его диагностировать. А так же некоторые рекомендации специалистов по его лечению. Техника терапии заключается в расслаблении и разогреву организма, его подготовке к лечебному массажу. Мастер выполняет мобилизационные действия, которые влияют на суставы, при этом движения массажиста носят повторяющийся характер. Мастер может выполнять и форсированные действия, которые вызывают легкий хруст суставов. После этого наступает значительное облегчение и расслабление организма. Иглоукалывание называют нетрадиционной медициной, но эффективность её признана во всем мире. Прием заключается в воздействии на определенные точки на теле человека с помощью медицинских иголок. Пройдя курс лечения иглоукалыванием, пациенты не сразу могут почувствовать облегчение, поэтому данный курс лечения нужно повторять несколько раз с небольшими промежутками. Иглотерапия при остеохондрозе шейного отдела дает очень сильный эффект, мы рекомендуем воспользоваться ей, но только после одобрения лечащего врача. Данный метод лечения основывается на приготовлении экологически чистого лекарства на основе натуральных трав или сырья. Назначение каждого препарата подбирается врачом индивидуально, зависимо от стадии заболевания. Гомеопатические препараты отмечаются своей длительностью эффекта. Для того, чтобы предотвратить развитие заболевания — проще всего делать гимнастику шейного отдела по утрам. Ежедневное правильное, комплексное питание, обогащенное богатыми витаминами и микроэлементами, поможет вам уберечь себя. Регулярные прогулки на свежем воздухе и рациональные нагрузки на позвоночник также помогут предотвратить недуг. Не злоупотребляйте жирной пищей, откажитесь от алкоголя и курения — они являются злейшими врагами для организма человека. Разумеется, для начала, нужно обратиться за консультацией к врачу, затем по направлению в массажный кабинет и, при необходимости, в аптеку за лекарствами. Позаботьтесь о себе, следите за своим здоровьем и помните: лучше недуг предупредить, чем лечить уже возникшие последствия.

Next

Массаж шейно-воротниковой зоны в Клинике Бобыря - Массаж

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Остеохондроз воротниковой зоны. Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника назначается в случае обострения, а также в качестве восстанавливающей терапии. Рекомендовано использование следующих препаратов Шейный остеохондроз степени. Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях доступно каждому – главным условием является регулярность выполнения лечебных мероприятий. Позвоночник состоит из костной части (позвонков, соединенных между собой суставами) и хрящевой части (межпозвонковых дисков). Шейные позвонки не отличаются массивной структурой, они очень подвижны и подвержены постоянным нагрузкам. Через тела позвонков проходит артерия, снабжающая кровью нервные стволы и головной мозг. При образовании костных наростов (остеофитов), сдавливающих либо раздражающих ткани вокруг позвонков, а также при появлении протрузий и грыж нарушается кровоснабжение, изменяется чувствительность этих областей. По данным современных исследований 30% головных болей появляются вследствие шейного остеохондроза. После обращения больного за помощью врач устанавливает диагноз и назначает соответствующее медикаментозное лечение. В какой-то мере его также можно отнести к домашним методам лечения – больной вынужден точно соблюдать схему приема лекарств. В процессе проведения процедуры уходит спазм мышц, высвобождаются сдавленные нервные корешки. Для проведения процедуры 10 г мумие растворите в 1 ст.л. теплой воды и смешайте с 200 г подогретого на водяной бане натурального меда. Горячей ложечкой наберите небольшое количество мази (она приобретет жидкую консистенцию). Рукой помассируйте зону вокруг воспаленных участков (на это уйдет около пяти минут), затем нанесите на больное место тонкий слой мази и вновь помассируйте (достаточно минуты). В завершение вновь нанесите мазь и проработайте проблемную зону (длительность воздействия – 2 минуты). Накройте шею слоем ваты, наложите сверху целлофан и зафиксируйте теплым шарфом. Процедуру выполняйте перед сном (за час-два до отдыха). Утром, обмойте шею теплой водой и оберните ее шерстяным платком (шарфом). Эффективность процедуры заметно увеличится, если перед ее проведением вы примите теплый душ. Простой самомассаж при лечении шейного остеохондроза Сидя за столом, локтем обопритесь о стол, указательным пальцем правой руки обследуйте мышцы правой стороны шеи. После этого помассируйте затылочный бугор, оказывая давление большими пальцами рук. Перекатывание скалки В старину боли в шее лечили, ложась на скалку и перекатывая ее под собой (прорабатывается воротниковая зона и шея). Выполнять подобный массаж нужно после завершения острого периода. В домашних условиях вы можете использовать горчичники, перцовый пластырь, мешочек с нагретым песком (или с солью), спирт, разогревающую мазь (Финалгон, Никофлекс, Фастум-гель). Травяные компрессы Расширить кровеносные сосуды и снять боль в домашних условиях помогают листья хрена. Ошпарьте лист кипятком, дайте остыть до комфортной температуры, приложите компресс к задней поверхности шеи и воротниковой зоне. Йога для шеи при остеохондрозе • Встаньте на колени, опустите таз вниз (сядьте). Сверху накройте полиэтиленовой пленкой и укутайте шарфом. Сцепленными в замок руками аккуратно надавите на затылок, и постепенно приближайте подбородок к груди, выполняя легкое покачивание головой вперед-назад. Поднимите вверх правую руку, согните ее в локте, ладонью надавите на левую часть головы. Мягко надавливая на голову, опускайте ее к правому плечу. Перед использованием любой из них необходимо получить одобрение врача-невролога. Одновременно с этим тянитесь левой рукой влево, как бы перешагивая пальцами по поверхности пола.

Next

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Клиники где можно сделать 💊 массажшейноворотниковой зоны рядом с метро Китайгород в. Головные боли, головокружения, скачки артериального давления, шум в ушах могут быть симптомами проблем с позвоночником. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника необходимо в двух случаях их трех обращений с жалобами на подобную симптоматику. Особенность строения этого участка такова, что на него оказывается максимальная нагрузка, и любые изменения дегенеративные изменения отражаются на общем самочувствии пациента. Остеохондроз позвоночника шейного отдела может стать причиной гипертензии, нарушений работы мозга и двигательных функций. Запущенная стадия заболевания практически не поддается терапии. Как лечить остеохондроз позвоночника шейного отдела? Способы лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника зависит от степени разрушения костной и хрящевой ткани. На начальных этапах может помочь простая гимнастика и прием общеукрепляющих средств и витаминов. Хондроз шейного отдела позвоночника быстро развивается и прогрессирует. Так как все методы терапии направлены на борьбу с симптомами, от лечащего врача требуется назначить действенное лечение способное остановить развитие заболевания. Остеохондроз межпозвонковых дисков шейного отдела наносит повреждения, имеющие необратимый характер. Признаки шейного остеохондроза могут быть как ярко выраженными, так и практически незаметны до тех пор, пока вследствие патологии не начинают прогрессировать дегенеративные нарушения. Некоторые пациенты впервые узнают о наличии заболевания после обращения к врачу на серьезное онемение в воротниковой зоне. Лечение обострения шейного остеохондроза в таком случае носит следующий характер: При остром остеохондрозе шеи препараты для снятия воспаления оказывают негативное влияние на систему ЖКТ человека. Поэтому выписывая курс терапии, невролог должен порекомендовать средства для восстановления микрофлоры кишечника и ее поддержки в нормальном состоянии. Хронический остеохондроз требует другого подхода к лечению. Так как в этом случае воспалительный процесс не является основным симптомом заболевания, терапия будет иметь поддерживающий и профилактический характер. Остеохондроз воротниковой зоны требует использования различных физиотерапевтических процедур: акупунктуры, гирудотерапии, мануальной терапии и выполнения комплекса упражнений лечебной физкультуры. Медикаментозные препараты назначаются только в том случае если на лицо острый остеохондроз в области шеи, лечение в таком случае будет идентично тому, о котором описывалось выше. Хирургическое лечение остеохондроза шеи требуется в том случае если все меры направленные на снятие воспалительного процесса на 3-4 стадии заболевания, не привели ни к каким результатам. Обычный период терапии в таком случае составляют около полугода. Но курс лечения шейного остеохондроза может быть уменьшен, если у пациента наблюдается стабильное ухудшение самочувствия. Парализация конечностей, непереносимые болевые ощущения являются показаниями к раннему проведению операции. Лечение остеохондроза шейных позвонков обычно проходит с более благоприятным результатом и требует хирургического вмешательства не более чем в 10% от всех случаев. Может потребоваться операция, если состояние угрожает жизни пациента, это также может быть правильным, если наблюдается шейный остеохондроз синдром позвоночной артерии. Все симптомы остеохондроза шеи являются прямой рекомендацией к посещению специалиста. Запущенная форма заболевания может привести к серьезным обострениям. Если после подъема тяжести или резкого поворота туловища наблюдается так называемый «махровый остеохондроз» следует незамедлительно обратиться к врачу. Это указывает на то, что патологический процесс находится в поздней стадии развития.

Next

Шейный остеохондроз. Шейно воротниковая зона. Симптомы. Лечение.

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Шейный остеохондроз. Шейно воротниковая зона. Симптомы. Лечение народными средствами. Сильная боль в суставах: гормоны или операция – физиотерапия или новейшие достижения? Постоянное напряжение спины, неправильная осанка, недостаток физической активности приводит к сжатию мышц шеи и надплечий. Особенно страдают от этого работники офисов, проводящие долгое время за компьютером или бумагами, водители автотранспорта, сотрудники административных и государственных ведомств, программисты, работники научно-исследовательской индустрии и т.д. Терапевтические эффекты от применения Секрет 24го Карата Главный травматолог Рязанской области о Секрет 24го Карата Заключения о клинических испытаниях Секрет 24 го Карата в Самаре Шейный остеохондроз. Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника объясняются особенностями анатомического строения этой области человеческого тела. Изменения, вызываемые остеохондрозом (разрастание фиброзной и костной ткани, смещение позвонков), приводят к сдавливанию позвоночной артерии, проходящей через отверстия позвоночных отростков, и возникновению стойких головных болей. Также шейный остеохондроз ведет к развитию вертебрального синдрома, который проявляется в виде прострелов. Еще одни симптомы шейного остеохондроза - ощущение онемения в языке, боли в области ключицы и шеи. Шейно-грудной остеохондроз позвоночника часто является причиной развития плечелопаточного периартроза, эпикондилита, кисте-плечевого синдрома. Особенностью остеохондроза этого отдела позвоночника можно назвать боли в области грудной клетки, имитирующие картину приступа стенокардии, но в отличии от сердечного приступа эта боль не проходит после приема препаратов нитроглицерина. DENOVA, систематизировав признаки ряда заболеваний, предлагает как специалистам в области косметологии, так и массовому потребителю уникальную физиотерапевтическую процедуру стимуляциишейно-воротниковой зоны (ШВЗ) с помощью фитокрема DENOVA SKIN PROTECTOR "24K The Secret". Процедура улучшает кровообращение в ШВЗ, нормализует артериальное давление, способствует лечению мигреней, шейного остеохондроза, снимает накопленное статическое напряжение. Применяется с целью улучшения мозгового кровообращения и как местное обезболивание при артралгиях. Она рекомендована также при снижении кровенаполнения и спастическом состоянии церебральных сосудов атеросклеротической природы. Благодаря своим воистину уникальным свойствам стимуляция шейно-воротниковой зоны пользуется большой популярностью более чем в 20 странах мира. Косметологи, спортивные врачи, физиотерапевты, массажисты, представители альтернативной и традиционной медицины при проведении данной процедуры отдают предпочтение фитокрему DENOVA SKIN PROTECTOR "24K The Secret". Главный травматолог Рязанской области о Секрет 24го Карата Стимуляция ШВЗ придает ощущение легкости, качественно изменяет структуру и общее состояние кожи лица и шеи. Ведь нарушение активности микроциркуляции крови, уровня лимфообмена вшейно-воротниковой зоне служит основополагающим фактором при возникновении таких дефектов, как отечность и мешки под глазами. Именно шейно - воротниковая зона (шея, надплечия и т.н. "холка" - то место, где откладываются жиры, где происходит герметизация процессов микроциркуляции и лимфообмена в область головы) отражаетфункциональную деятельность почти всех внутренних органов человека.

Next

Шейный остеохондроз. Шейно воротниковая зона. Симптомы. Лечение.

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Шейный остеохондроз. Шейно воротниковая зона. Симптомы. Лечение народными средствами. Массаж шейно воротниковой зоны. Техника массажа. Народное лечение. Современная жизнь обременена постоянным сидением и малоподвижностью. Люди сидят в офисах, возле компьютеров, за партам в школах и университетах, сидят в своих автомобилях. Это приводит к тому, что многие начинают испытывать проблемы с шейным отделом позвоночника. Как правило, все говорят о том, что у них просто болит шея, не задумываясь о причинах и способах их решения, которые в реальности доставляет массу неудобств. Массаж шейно-воротниковой зоны призван помочь устранить проблемы, связанные с болями в шее. Однако, как это часто бывает, все далеко не так просто, как может показаться на первый взгляд. Во всяком случае, сфера применения массажа шейно-воротниковой зоны достаточно широка. Занемевшие мышцы шеи – не единственный случай, когда можно попросить кого-либо размять шею. Правильный массаж имеет больший потенциал, а потому и применяется он профессионалами практически при любых проблемах, которые связаны с головой или спиной. Тем, что во время любого массажа происходит воздействие на определенные участки тела, кожи или позвоночника. Шейно-воротниковая зона объединяет в себе массу нервных окончаний, которые идут практически ко всем органам и всем частям тела, поэтому шея человека представляет собой наиболее удобную точку для массажа. Очень важно понимать, что сам массаж – раздражение рецепторов кожи, которое впоследствии приводит к наиболее эффективному воздействию на нервные окончания в позвоночнике человека, чем любой аппарат для «массажа». Если болит шея и начинают даже побаливать ребра, вполне может оказаться, что пора идти на массаж и не запускать эту проблему. Техника ручной работы позволяет наиболее точно воздействовать на конкретные зоны, чтобы добиться реального улучшения. Если вас мучают головные боли, то таблетки не всегда окажут должную помощь. Поскольку шейно-воротниковая зона невелика и вполне покрывается ладонями, то делать массаж достаточно просто. Массажист поможет исправить положение, чтобы ушли не только боли, но еще бессонница. Также неплохо массаж помогает при устранении последствий инсультов, восстанавливая работу организма. Как уже было сказано, шейный отдел позвоночника включает в себя массу нервных окончаний. Поэтому очень важно использовать массаж этой зоны при заболеваниях нервной системы. Церебральный атеросклероз также лечится простым массажем, особенно если ситуация не критическая. Нервная система связывает шейный отдел позвоночника со всем ЖКТ, так что если имеют место расстройства кишечника или другие проблемы, то массаж оказывает наилучшее воздействие, убирая неприятные ощущения и последствия. Благодаря воздействию на нервную систему и кожный покров, массажист оказывает благотворное влияние на состояние практически всего организма. Для подростков, которые страдают от угревой сыпи, массаж поможет избавиться от ненавистных черных точек. Целая группа простудных и вирусных заболеваний также может быть вылечена. Массаж влияет на шейный отдел позвоночника, а вместе с тем и на легкие и бронхи. Тем самым лечение ОРВИ превращается лишь в несколько сеансов массажа. Порой массаж, даже самый легкий, проводить категорически нельзя. При венерических заболеваниях массаж шеи также запрещено делать. Таким образом, простое на первый взгляд решение на самом деле позволяет лечить массу проблем со здоровьем человека. © 2012 рассказывает о разных способах массажа, знакомит с простейшими способами применения в домашних условиях. Содержит различные видео массажа, которые можно смотреть онлайн получая наглядное обучение или просто расслабится от просмотра.

Next

Уроки массажа шейно воротниковой зоны: техника выполнения, противопоказания, видео и польза

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

В старину боли в шее лечили, ложась на скалку и перекатывая ее под собой прорабатывается воротниковая зона и шея. Выполнять подобный массаж нужно после завершения острого периода. . Прогревание при остеохондрозе шейного отдела. Прогревание, безусловно, не решает проблемы, но зато. Но если они серьезно досаждают и даже мешают жить и работать, с ними можно и нужно бороться. Основные пункты: Симптомы остеохондроза каждый испытал на себе хотя бы раз. К врачу следует обращаться, если вас беспокоит: При дегенеративных изменения позвоночника (снижены межпозвоночные диски, фиброзное кольцо теряет эластичность) развивается так называемый корешковый синдром, при этом в зависимости от локализации изменений, появляются определенные симптомы. Количество шейных корешков (восемь) больше, чем количество шейных позвонков (семь). Первая пара шейных корешков выходит между основанием черепа и первым шейным позвонком (С1), вторая – между первым и вторым позвонками и т.д. Таким образом, каждый шейный нерв выходит над соответствующим позвонком. Если поражается нервный корешок у первого шейного позвонка (С1), то нарушается чувствительность в затылочной области, у второго (сегмент CI-II) возникает боль в теменной и затылочной областях. Поражение нервного корешка (С3) в области сегмента CII-III, происходит редко. В этом случае возникает боль и снижение чувствительности в той половине шеи, где ущемлен спинномозговой нерв, возможно снижение чувствительности языка и нарушение речи. Боль и снижение чувствительности в надплечье и ключице, гипотонус мышц головы и шеи (ременной, трапециевидной, поднимающей лопатку) возникают при поражении С4 нервного корешка (сегмент CIII-IV). Дыхательные нарушения, икота и боли в области сердца тоже могут быть связаны с корешком С4, поскольку в нем присутствует диафрагмальный нерв. Корешковый синдром на уровне 5-го позвонка (сегмент CIV-V) становится причиной боли, распространяющейся на надплечье, наружную поверхность плеча. Слабеет дельтовидная мышца, нарушается чувствительность в наружной поверхности плеча. Самые распространенные нарушения – защемление корешков С6 и С7 (сегменты CV-VI и CVI-VII). В первом случае боль иррадирует от шеи по лопатке, предплечью, наружной поверхности плеча, лучевой поверхности предплечья к большому пальцу руки. Нарушается чувствительность не только в этих областях, но даже в коже. Во втором случае боль распространяется от шеи по лопатке, предплечью, задней поверхности плеча, поверхности предплечья к тыльной поверхность II-IV пальцев кисти. Когда поражен корешок С8 (сегмент CVII-TI), то боль и нарушение чувствительности распространяется с шеи по задней поверхности плеча, по локтевому краю предплечья к мизинцу. В мизинце боль может и не ощущаться, но мышцы в этом пальце ослаблены Остеохондроз - дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков в позвоночнике. Шейный отдел - самая уязвимая часть позвоночника, поскольку имеет особое строение и страдает из-за слабого мышечного корсета в области шеи, а также анатомически разного строения шейных позвонков, которые очень близко прилегают друг к другу. Поэтому даже при небольшой нагрузке на шею происходит смещение позвонков, которое ведет к сдавлению сосудов и нервов. Это очень опасно, поскольку в этом отделе через отверстия, расположенные в поперечных отростках шейных позвонков, проходят позвоночные артерии, которые участвуют в кровоснабжении мозга. Так что любое защемление позвонков чревато самыми тяжелыми последствиями. Образующиеся по бокам тел позвонков остеофиты раздражают мышцы, мышцы напрягаются в ответ, увеличивая давление позвонков друг на друга. При этом снижается высота межпозвонкового диска, усугубляя патологический процесс. Кроме того, даже если физиологических изменений в шейном отделе позвоночника еще нет, длительное напряженное положение тела может привести к болям и онемению. Еще недавно именно наличием шейного остеохондроза объяснялись все головные боли напряжения, головокружения. Что касается метеозависимой и утренней головной боли, исследования зарубежных неврологов, проведенные еще в 1980-е годы, показали, что шейный остеохондроз далеко не всегда является ее причиной. Они считают, что это пример подмены клинического диагноза рентгенологическим, традиционная врачебная ошибка – гипердиагностика остеохондроза, который в наше время можно обнаружить даже у подростков. Часто взаимосвязи между находками на рентгене, МРТ, КТ и названными клиническими проявлениями не существует. Под головной болью мышечного напряжения, если она имеет метеозависимый характер и наблюдается в утренние часы, понимают боли шейные и головные, вызванные внутричерепным венозным застоем. В этом легко убедиться, проведя дуплексное сканирование. Человек начинает чувствовать проявления остеохондроза чаще всего после 35 лет, и чем он старше, тем больше проявлений. Но в последние годы все больше людей в возрасте от 18 до 30 лет обращаются с жалобами на боли в шее. Причины - слабая физическая подготовка, нарушение осанки и искривление позвоночника, плоскостопие и лишний вес. Чаще всего проблемы с шеей появляются у тех, кто много работает за компьютером или водит машину. Если эти лекарства не помогают, придется воспользоваться нестероидными противовоспалительными препаратами («Найз», «Ибупрофен», «Диклофенак»). Однако эти препараты оказывают негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, поэтому без консультации врача воспользоваться ими можно только в качестве меры экстренной помощи, а затем следует обратиться к специалисту за консультацией. Уменьшить интенсивность боли можно, применяя противовоспалительные обезболивающие мази - «Диклофенак», «Бутадион». Или согревающие и «отвлекающие» - «Финалгон», «Капсикам», «Випросал» (со змеиным ядом), «Вирапин» и «Апизартрон» (с пчелиным ядом). Если в зоне воспаления образовался отек, можно принимать мочегонные средства или настои трав в течение 3-4 дней, если нет противопоказаний. Днем можно поносить перцовый пластырь, он тоже оказывает отвлекающий эффект, но ночью он бесполезен. Если проблемы с шеей стали причиной онемения или болей в руке, мазать ее любыми мазями бессмысленно, лекарство следует накладывать на зону поражения – шею. Если вы пользуетесь специальным воротником Шанца для иммобилизации шеи, не носите его долго. Будучи неподвижными, мышцы шеи слабеют и атрофируются, им становится даже сложно держать голову на плечах. Лечебную физкультуру делать в период обострения нельзя – к ней можно приступать только после того, как обострение снято. Диагноз устанавливается с помощью методов рентгенографии, компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии. Для проверки состояния сосудов шеи назначается ультразвуковая допплерография или дуплексное сканирование. Терапия шейного остеохондроза должна быть по возможности комплексной, с применением как лекарственной, так и нелекарственной терапии, а также в профилактике возможных осложнений. Медикаментозное лечение заключается в назначении препаратов, снимающих боль и воспаление («Найз», «Ибупрофен», «Диклофенак», «Вольтарен»), а также средства, улучшающие мозговое кровообращение. Кроме того, при патологическом напряжении мышц рекомендуется прием препаратов для из расслабления («Мидокалм»), а также витамины в лечебной дозе (никотиновая кислота, витамины группы В – В1, В6, В12), препараты кальция, фосфора, магния, марганца. Распространенные препараты (в основном БАДы), которые называются хондропротекторы и обещают восстановить ткани межпозвонкового диска, по мнению врачей, бесполезны. Большую роль в лечении шейного остеохондроза отводят физиотерапии – электрофорезу, магнитотерапии, водным процедурам (различные лечебные ванны, души), парафиновым аппликациям… Слегка отрывая от пола, поверните туловище влево, достаньте правой рукой левую ладонь. Лягте на живот, руки вытяните вдоль туловища ладонями вверх, подбородок - на одном уровне с туловищем. Широко применяются и методы альтернативной терапии – рефлексотерапия, мануальная терапия, массаж, гирудотерапия, апитерапия, остеопатия. Сделайте то же самое, дотягиваясь левой рукой до правой ладони. Расслабьтесь и медленно поворачивайте голову вправо - в исходную позицию – влево. Лягте на живот, подбородком обопритесь о ладони, мышцы шеи расслабьте. Однако самое большое значение для лечения и профилактики остеохондроза имеет лечебная гимнастика. Опираясь на ноги, живот и нижнюю часть тела, поднимите голову и плечи. Старайтесь повернуть голову так, чтобы коснуться ухом пола. Поворачивайте голову вправо и влево, пытаясь коснуться ухом пола. Регулярное выполнение комплекса упражнений поможет снять мышечное напряжение и наладить кровообращение в воротниковой зоне, а также улучшить подвижность самих позвонков. Чтобы проблемы, связанные с шейным остеохондрозом не беспокоили, следует помнить о причинах его развития и появления осложнений и по возможности предупреждать их. Сцепите пальцы на затылке, сведите локти, положите подбородок на сложенные предплечья. Однако выполняя упражнения, следует следить за своими ощущениями – не увеличивать интенсивность движений и напряжение, если появляются болевые ощущения. Поскольку основная причина развития шейного остеохондроза - сидячий образ жизни и нефизиологичное положение тела в напряжении, то необходимо делать ежедневные упражнения для шеи, включая их в утреннюю гимнастику или выполняя их на рабочем месте. Пытайтесь дотянуться правым ухом до правого плеча, затем левым - до левого плеча. Сцепите пальцы так, чтобы ребро ладони упиралось в затылок, сведенные вместе предплечья поднимите как можно выше. Согните ноги в коленях и возьмитесь руками за край дивана или спинку кровати. В таких случаях выполнять упражнения следует с большой осторожностью и недолго. При этом помните, что круговые вращательные движения головой врачи делать не рекомендуют, их выполнение чревато травмированием шеи. Приложите ладонь ко лбу, надавливайте лбом на ладонь, напрягая мышцы шеи. Медленно поворачивайте голову максимально вправо 5-6 раз, затем влево. Опустите подбородок к шее и в этом положении поворачивайте медленно голову: 5-6 раз вправо, затем влево. Оставайтесь в этом положении, не напрягаясь, 10-15 секунд. Лягте на спину, выпрямите ноги, руки вытяните вдоль тела. Медленно поднимайте туловище, дотягиваясь ступнями до кистей рук. Формировать мышечный корсет - заниматься спортом, в первую очередь плаванием. Выполнять рекомендации врачей при работе за компьютером. Ладонь при этом должна сопротивляться давлению лба в течение 7-10 секунд. Это же упражнение повторите, приложив ладонь к затылку 3-4 раза. Приложите левую ладонь к левому виску и давите им на ладонь, напрягая мышцы шеи в течение 7-10 секунд. Это же упражнение повторите, надавливая правым виском на правую ладонь. Два вышеназванных упражнения можно делать иначе: упритесь лбом в стену и надавите на нее, напрягая мышцы шеи. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, постепенно опускайте ее. Согните ноги в коленях и обхватив их руками, подтяните к животу, в этом положении поднимите голову и коснитесь лбом колен. Затем упритесь в стену затылком, потом левой, потом правой половиной головы. Закончите упражнение, прижав подбородок к яремной ямке.

Next

Лечение пиявками ХРОНИЧЕСКИЙ КОЛИТ

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Шейноворотниковая зона. Лечение пиявками должно проходить под строгим контролем. Лечение заболевания может быть как медикаментозным, так и без применения лекарств. Огромное влияние на появление положительной динамики оказывает лечение шейного остеохондроза массажем — большинство пациентов отмечает появление чувства облегчения и уход изнуряющих болей. Почему необходимо выполнять массаж при шейном остеохондрозе? Избыточное количество молочной кислоты, неизбежно возникающее при мышечных спазмах, приводит к образованию соединений белково-фиброзного характера. Эти соединения могут прощупываться под кожей — они явственно ощущаются в виде узелочков или уплотнений. Расщепление этих соединений и является целью массажа. Естественно, как и любое воздействие на организм, массаж шеи при остеохондрозе может быть как показан пациенту, так и быть запрещен конкретно для него. Среди противопоказаний специалисты выделяют следующее: Лечебный массаж при шейном остеохондрозе может выполняться как специалистом, так и самостоятельно. И если в первом случае пациенту не нужно будет беспокоиться о правильности выполнения массажа, то во втором случае необходимы особая подготовка и изучение основных приемов выполнения процедуры. Проводя процедуру правильно, можно добиться положительной динамики основывающейся на: Кроме того, массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника способствует расслаблению и отдыху пациента, а в некоторых случаях позволяет вылечить заболевание без применения лекарственных препаратов. Массаж воротниковой зоны при остеохондрозе — один из наиболее популярных по выполнению среди домашних методов массажа, так как при его проведении не требуется какого-то специального оборудования или медицинского образования. Самое главное — желание близких помочь заболевшему человеку. Перед началом процедуры пациент должен удобно расположиться сидя со склоненной вперед головой. Тело должно быть расслаблено, в качестве опоры голову можно положить на скрещенные перед собой руки, а их — на стол. Человек, выполняющий функции массажиста, располагается сзади больного и в соответствии с техникой выполнения процедуры поглаживает, растирает и разминает мышцы пациента вокруг пораженной области. Ни в коем случае нельзя оказывать давление на позвоночный столб! После выполнения процедуры состояние пациента значительно улучшается, он чувствует облегчение и расслабление. Точечный массаж при шейном остеохондрозе — это процедура, приносящая максимальное облегчение пациенту. Техника ее выполнения сложна, так как не специалисту определить точки воздействия будет очень сложно. Суть выполнения такого вида — образование и задействование для лечения рефлекторной связи между точкой и пораженной областью. Очень действенный и результативный метод массажа при остеохондрозе шейного отдела — это самомассаж. Почему при его выполнении наблюдаются наискорейшее излечение пациента и достижение положительных результатов в борьбе с заболеванием? Пациент самостоятельно определяет, в какое время проводить процедуру, основываясь на собственных ощущениях, выбирает силу нажима в районе поврежденной области и выполняет массаж в домашних условиях — там, где ему комфортнее всего. Важнейшим правилом самомассажа является четкая последовательность действий пациента. При этом область охвата — от зоны роста волос с заходом ниже плеч. Работать можно как одной рукой (какой удобно), так и обеими одновременно. И так, последовательность действий: По времени выполнения движений можно сказать следующее. В нормальном, спокойном темпе необходимо выполнить по 6-7 движений из каждого пункта (примерно по 20-30 секунд). Крайне затруднительно выполнить качественный самостоятельный массаж при шейно-грудном остеохондрозе, поэтому если у вас диагностировано именно это заболевание, лучше всего обратиться за помощью либо к своим близким и родственникам, либо к специалистам. Если по каким-либо причинам вы не хотите, опасаетесь, не умеете или не знаете, как делать массаж шейного остеохондроза, то к услугам пациентам специалисты, готовые помочь как разово, так и выполнить цикл процедур. Самый простой способ найти массажиста соответствующего профиля — обратиться к лечащему врачу или в регистратуру поликлиники. Практически во всех государственных лечебных учреждениях имеются специалисты, предоставляющие соответствующие услуги населению. Если пациент наблюдается в частной клинике, то тут еще проще. Во всех учреждениях соответствующего профиля имеются массажисты, выполняющие цикл процедур в точном назначении с рекомендациями лечащего врача. Стоимость услуги начинается с 200 рублей за 1 сеанс полноценного массажа шеи при остеохондрозе. Учитывайте, что продолжительность полного курса составляет примерно 2 недели, и таких курсов в год нужно пройти не меньше трех.

Next

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника. Итак, основным симптомом шейного остеохондроза является боль в задней части шеи, обусловленная защемлением и воспалением нервных корешков. Боль может отдавать в шейноворотниковую зону, плечо, предплечье и под лопатку. Массаж шейно-воротниковой области – наверное, одна из самых популярных разновидностей массажа. Она оказывает благотворное влияние при многих заболеваниях и просто при перенапряжении мышц шеи, плечевого пояса – состоянии, которое часто встречается среди офисных работников и людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Массаж шейно-воротниковой зоны можно проводить у детей, подростков, взрослых и пожилых людей. По рекомендации знакомых записался на прием к Животову в клинику ... Обычно процедуру выполняют в положении лежа на животе или сидя, облокотившись предплечьями и лбом о стол. Данная процедура помогает снять неприятное напряжение, уменьшить боли в шее и головные боли, нормализовать приток крови к тканям шеи, плечевого пояса, головному мозгу, улучшить лимфоотток. Массаж шейной и воротниковой области применяют при таких патологиях как: В целях профилактики данная процедура полезна всем, кто ведет малоподвижный образ жизни, подолгу работает за компьютером, находится в однообразной напряженной позе. А один раз, когда тренировался, начала сильно болеть спина. Массаж шейно-воротниковой зоны отлично помогает снять усталость, стресс, восстановить работоспособность. Сразу же мне провели обследование и выявили причину моих страданий. Занимаясь лечебной гимнастикой, которую мне назначили в клинике, я буквально стала ... Стоит, однако, помнить о том, что, помимо классических противопоказаний к массажу, в данном случае есть еще одно – артериальная гипертензия и заболевания сердца. На шее есть рефлексогенные зоны, при массировании которых может подняться артериальное давление. Наша клиника более 30 лет специализируется на лечении заболеваний позвоночника и суставов. У нас можно не только пройти курс массажа, но и получить консультацию врача, который назначит индивидуальную программу комплексного лечения: Виктор Недавно прошел лечение в клинике Бобыря. Уже давно мучился с болями в шейном и поясничном отделах позвоночника.

Next

Шейногрудной остеохондроз позвоночника симптомы и лечение

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Если диагностирован шейный и грудной остеохондроз, лечение. Лечение шейно. Зона кисти.

Next

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Воротниковый остеохондроз. Иногда воротниковая. Причины и лечение.

Next

Шейно воротниковая зона остеохондроз лечение

Это зона в области. часто возникает остеохондрозшейного отдела. Шейноворотниковая.

Next